Firmenyoga online – Bewegung für echte Büromenschen

Morgähn & Namasté – für Teams mit Rücken, Stress & Sinn für Humor

Firmenyoga online – 30 Minuten pro Woche für mehr Fokus, weniger Rückenschmerzen und gute Laune im Team.
Ich bringe Bewegung in den Arbeitstag: unkompliziert, humorvoll & effizient.
Kein Leistungsdruck, kein Chichi – sondern echte Auszeit für echte Menschen.

✨ Das Angebot: BGM-Yoga für Unternehmen

🕗 1x wöchentlich 30 Minuten Live-Yoga via Zoom
📅 Donnerstag oder Freitag, 8:00–8:30 Uhr
👥 Teilnahme bequem vom Schreibtisch oder Homeoffice aus
🧘 Keine Vorkenntnisse nötig – alle machen mit, wie sie können
🦙 inkl. Mini-Mindset-Impulse mit Lama Berta

💼 Dauer: 8 Wochen
💶 Preis: 480 € zzgl. USt pro Unternehmen
➡️ Keine langfristige Bindung – nur ehrlicher Mehrwert

📚 Studien zur betrieblichen Gesundheitsförderung durch Yoga

Studien und Fachartikel zeigen, dass Firmenyoga online nicht nur die körperliche Gesundheit fördert, sondern auch die mentale Stärke und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden steigert.
👉 Betriebliche Gesundheitsförderung – Bundesgesundheitsministerium
👉 Yoga im BGM – Yang Yoga

💡 Für wen ist Firmenyoga online geeignet?

Kleine & mittlere Unternehmen (KMU)
Teams im Homeoffice oder Büro
Vereine, soziale Träger, Start-ups
Alle, die sagen: „Wir wollen mehr für unser Team tun – aber bitte ohne Zettelwirtschaft.“

👉 Du suchst Yoga für dich ganz privat?
Dann schau mal hier: Morgähn & Namasté – dein Morgenyoga um 6 Uhr

🚀 Warum Firmenyoga online genau das Richtige für dein Team ist

Dieses Yoga ist kein Hochglanz-Influencer-Workout.
Es ist alltagstauglich, effizient – und mit einem Augenzwinkern versehen.

✅ keine Krankenkassenbürokratie
✅ echte Präsenz statt anonymer App
✅ exklusiv limitiert – nur ein Termin pro Woche buchbar

📩 Interesse?

Sichere dir jetzt deinen festen Termin:
Donnerstag oder Freitag, 8:00 Uhr – solange verfügbar.

📧 Mail an:
📞 Oder nutze das Kontaktformular

📈 Was bringt Firmenyoga online wirklich?

Regelmäßige Bewegung im Arbeitsalltag senkt nachweislich das Stresslevel, verbessert die Konzentration und fördert die Rückengesundheit.
Firmenyoga online ist dabei besonders flexibel – Mitarbeitende können im Homeoffice oder Büro teilnehmen, ganz ohne Aufwand oder lange Wege.
Das macht es zu einem effektiven Werkzeug für moderne betriebliche Gesundheitsförderung.